上週去演講時,
有學員問到,
之前去澳洲旅遊買了一大瓶的茶樹精油,
不知道該怎麼用?

茶樹精油有良好的殺菌功效,
用於居家清潔,
效果很不錯。
此外,我還有一個很棒的另類用法。

如果鼻塞嚴重時,
可以把小毛巾用熱水沾濕並稍微擰乾,
接著把茶樹精油滴一、兩滴在熱毛巾上,
把毛巾靠近鼻子吸一下,
就能舒緩鼻塞造成的不適.

同樣的概念,也可以在馬克杯裡加熱水,
並滴一、兩滴茶樹精油,
同樣的,利用茶樹蒸氣也可以讓自己舒服些.

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